爱托优健康管理中心小编从国外网站收集到的：埃斯特拉达博士分享了关于尿失禁需要了解的五件事：

1. 有不同类型的尿失禁。最常见的尿失禁类型包括：
   • 压力性尿失禁：所有女性中最常见的尿失禁类型，其中对膀胱的压力，如笑，咳嗽或打喷嚏，都会导致尿液流失。
   • 急迫性尿失禁：绝经期妇女和患有神经系统疾病的患者中最常见的尿失禁类型，其中尿液流失是由膀胱的不自主收缩引起的。
   • 膀胱过度活动症：另一种膀胱问题，主要发生在女性身上，导致她们突然需要排尿。
2. 失禁可能由多种因素引起。原因与生活在条件中的人一样多样化。可能增加发生尿失禁的可能性的因素包括高龄，饮食诱因，盆底减弱或受损，腹泻或便秘，怀孕和分娩，盆腔器官脱垂，既往手术或创伤。
3. 虽然没有明确的方法来预防尿失禁，但您可以采取措施降低风险，包括物理治疗。
4. 这是个好消息：有全面的治疗方案可以帮助您重新控制膀胱和肠道。它们包括保守方法，如饮食改变和药物治疗，以及更具创新性的方法，包括微创神经刺激。
5. 而且还有更多好消息。超过80％寻求和接受失禁帮助的人看到了积极的结果，并改善了对他们病情的控制。

“人们倾向于将这些症状留给自己，因为他们很尴尬地谈论它。对于任何正在经历尿失禁的人，我强烈建议你找一位你信任的医生，以了解病情并探索治疗方案，“埃斯特拉达博士说。