提及心肌梗死，大家都会想说“那不是只有老年人才会得的病吗，我还年轻，和我有什么关系？”其实不然，现在的心肌梗死已经越来越趋向于年轻化，就算是20岁的年轻人也不能幸免。这与现在年轻人工作压力大、缺乏体育锻炼和不良的生活方式有很大的关系。当你出现以下几个情况时，千万要多加注意，以免错过心肌梗死的先兆。

01  胸闷心慌，心前区痛

经常伴有心慌、胸闷的症状，或者阵发1-2秒的胸部刺痛，在休息时，心前区出现疼痛，伴随着呼吸不畅，应该警惕。

02 气喘吁吁，容易劳累

情绪激动时心跳会变快而且胸部有明显不适，走路时间稍长或稍快，就感觉胸口闷闷的，气喘吁吁、心跳较快，甚至全身无力、不想说话，也可能是心梗前兆。

03 牙疼

出现很短时间的牙疼，通常持续3分钟左右，并在1周内反复发作，需要引起注意，可能是心梗的前兆。

04 胸背、肩颈疼

疼痛的发作特点常常是今天脖子疼，第二天改成了下巴疼；或是今天疼，第二天又不疼了。出现这种疼痛转移的现象，要引起注意。

05 胃疼

患有肥胖症、三高且平时没有上腹部不适的患者，如果出现胃疼或胃部灼烧感，要高度警惕心脏问题。

06 心律失常

熬夜、工作压力大会让人心律失常，虽然大多数心律失常都是良性的，但如果不及时调整生活方式，还是可能恶化成严重心律失常，出现胸闷气短、头晕目眩等症状，甚至猝死。因此定期做健康风险检测很重要，一旦发现异常可以及时针对调理。

其实预防心梗很简单，平时一定要加倍爱护自己的身体，避免长期连续加班熬夜、身体过度疲劳和精神紧张等情况，远离冠心病、心肌梗死的诱发因素。一些细微的早期症状不能麻痹大意，这样你才能拥有健康完整的人生！

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